足先だけ冷えて眠れないなどの症状で悩まれていませんか？
実は外反母趾や浮き指の患者さんに多い症状なんです。

すねの張りやむくみなども同じで、
外反母趾や浮き指による足指の機能低下によって引き起こします。
足がちゃんと使えてないことで、足の血流が悪くなるため冷えたりむくんだり、
足指、足首を持ち上げる筋肉はすねにあるため、
常に力が入っている状態が続き、すねが張ったり、疲れやすくなったりしてしまいます。

症状を改善するには足がちゃんと使えるようになること、
それから指の腹で真っ直ぐ地面を蹴り出せるようになることも重要です。

是非一度整足院へご相談ください。