こんにちは、本日は足の動きの硬い方がご来店されました。足首が固いと言うのではなく足首よりも下の関節にも動きがあり、そこの硬い方でした。ショーパール関節とリスフラン関節の事です。しっかりと整足躁を行い動きを付けてテーピングを施しました。調べて頂きますと足には結構たくさんの関節があり、それらが固いと機能的によくありません。皆様も足趾強化や関節の柔軟性を大事にしてください。